디지털 눈피로1 녹내장 환자 디지털 업무 눈건강 실전가이드 녹내장 진단을 받고 디지털 기기를 매일 사용해야 하는 직장인들이 늘어나고 있어요. 하루 8시간 이상 모니터를 봐야 하는 상황에서 녹내장 관리와 업무 효율성을 동시에 챙기는 것은 정말 중요한 과제가 되었답니다. 특히 2025년 현재, 재택근무와 하이브리드 근무가 일상화되면서 디지털 기기 사용 시간은 더욱 늘어났어요. 녹내장은 시신경이 손상되어 시야가 좁아지는 질환인데, 안압 상승이 주요 원인이에요. 디지털 기기를 장시간 사용하면 눈 깜빡임이 줄어들고 안구 건조증이 생기며, 이는 안압 변화에도 영향을 줄 수 있답니다. 따라서 녹내장 환자분들은 일반적인 눈 건강 관리보다 더 세심한 주의가 필요해요. 오늘은 실제 업무 환경에서 바로 적용할 수 있는 구체적인 방법들을 소개해드릴게요! 💼💡 화면 밝기와 명암 세.. 카테고리 없음 2025. 11. 23. 더보기 ›› 이전 1 다음